Real Madrids revolusjonerende treningsmetode med oksygenregulerende masker

De ekte Madrid kommer fra å ha en drømmesesong hånd i hånd med Carlo Ancelotti. Det er det utover det å vinne den spanske ligaen komfortabelt, marengsene De klarte å vinne Champions League-finalen etter å ha slått Liverpool og oppnådde dermed sin 14. tittel i den høyeste klubbfotballturneringen i Europa.

Etter feriepausen begynte fotballspillerne fra profflaget arbeidet i sentrum av Valdebebas og de gjorde det med noen fysiske oppgaver i hendene på et bestemt system som var ansvarlig for Antony Pintus, lagets trener. I treningsplanen brukte PF en revolusjonerende metode, noe han allerede hadde valgt for et år siden.

I forskjellige publikasjoner laget av hvite hus i deres sosiale nettverk kunne forskjellige fotballspillere sees bruke et system forbundet med hypoksimasker. «Det er ikke hypoksi-trening, det er en test for å bli kjent med de aerobe, anaerobe tersklene og motorkraften til spillerne for øyeblikket», forklarte Pintus.

«Masken må fungere for å kanalisere oksygen og karbohydrater. Prosentandelen av den ene og den andre lar oss vite forholdene til spillerne.»la den italienske fysiske treneren til.

«Resultatene tjener til å individualisere retningen for teamets arbeid. Vi gjør alltid en langløps aerobic base og ser deretter etter en kortere og raskere løpetur. Med disse testene kan jeg se om fotballspillerne fortsatt trenger lavintensivt løpearbeid eller om jeg kan få mer intens trening”, forklarte Ancelottis samarbeidspartner.

I møte med dette scenariet, det vesentlige formålet med masker er å redusere nivået av oksygeninntak. På jobb blir spillerens kropp utsatt for en simulert høyde kontrollert av teknologien hans, som lar ham analysere sin fysiske tilstand. Videre gjør metoden det mulig å måle oksygenforbruk og på denne måten analysere fotballspillerens individuelle metabolisme for å tilpasse den til en diett i henhold til hver hovedperson.

I løpet av den første treningsuken utførte Ancelotti og hans tekniske stab en base med fysisk arbeid for spillerne, og det forventes at kun denne søndagen vil spillerne kunne gjøre øvelser med ballen. Neste tirsdag forlater laget Madrid og tar et fly til USA å fortsette med forberedelsene til starten av den offisielle konkurransen.

Turen vil inkludere tre vennskapskamper. Den første, søndag 24. blir klassikeren mot Barcelona av Xavi Hernández i byen Las Vegas. Den andre vil være imot Amerika, fra Mexicoden 27. juli i San Francisco og den siste konfrontasjonen vil bli spilt i Los Angeles mot Juventus, 31. juli. Debuten for de forsvarende mesterne i La Liga blir 14. august mot Almería.

FORTSETT Å LESE: